Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
ПЕРВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ НА КРУИЗНОМ ЛАЙНЕРЕ. Что вас ждёт?
Несложная зарядка для бодрости на целый день
ПОЧЕМУ ЛЕНИН ГРИБ?! Школьники отвечают на вопросы про СССР
БК «Уралмаш»: как идёт подготовка к матчу с баскетбольным клубом «Руна»
Празднуем Навруз в «Утреннем Экспрессе»
