Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
КОНЦЕРТ АННЫ ЕГОЯН В ЕКАТЕРИНБУРГЕ. О ночном вдохновении, эмоциях и современной поэзии
ДЖАЗ НА БАЛАЛАЙКЕ! О предстоящем "Вечере уральского джаза" в Екатеринбурге
ЧЕСТНЫЙ ОБЗОР СЕРИАЛА "THE LAST OF US". О сценарии, актёрах и отличиях от игры
БУДУЩЕЕ ЗА ЭКОЛОГИЕЙ! О старте эко-акции в "Бажоских местах"
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОСТОЯННО НАЗВАНИВАЮТ И ПРЕДЛАГАЮТ КРЕДИТ?
