Разминка карате: какие упражнения нужно сделать перед тренировкой?
Занимайтесь карате – будете здоровы! Капа и Санёк встретятся с интересными гостями и расскажут много интересного.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень
Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью
Утренний экспресс от 11.09.26: Можно ли стать оптимистом?
Утренний экспресс от 10.09.26: Как научиться просыпаться без проблем?
Утренний экспресс от 09.09.26: Современная культура против классики
