Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
День архивов: что скрывают хранилища Свердловской области
Mary Moreee: новый трек «Провал» и не только
Что такое мисселинг: разоблачаем популярный вид мошенничества
Кто носит картошку фри в своей сумке: странные новости
Что полезно для зубов, а что нет: ворона Капа перестала пить чай с сахаром
