Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
ПРОФИЛАКТИКА ПРОТИВ КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА. Старт весенней вакцинации
ИГРА ДЛЯ ДЕТЕЙ НА ЛОВКОСТЬ "ЯЗЫК ЛЯГУШКИ"!
ТАЙНЫ ШАХЕРЕЗАДЫ: ФЕСТИВАЛЬ ЛЮБИТЕЛЕЙ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦЕВ
АБУ-ДАБИ: ГОРОД-ОЛИГАРХ. Почему стоит поехать в столицу ОАЭ прямо сейчас?
ЧОКЕРЫ — КОРОЛЕВСКИЙ ТРЕНД СЕЗОНА. Как выбрать и с чем носить?
