Зарядка в студии
Такой мороз на улице! Не хочется вставать с кровати! Как бодро начать свое утро, расскажет наша гостья, Мария Глухова - нутрициолог, фитнес-тренер.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Зимний Урал: мёд, печенье и безопасные дороги
Старый Новый год на Утреннем экспрессе! | Как спят рыбы и традиции предков
Утренний экспресс от 22.10.2025: Талант и Голос
Утренний экспресс 21.10.2025: Какая работа лучшая в мире?
Утренний экспресс 20.10.2025: Подарки и креативные идеи
