Зарядка с чемпионом: призёр первенства мира по тайскому боксу Никита Заякин
Пора заниматься спортом! Начать можно с обычной суставной зарядки по утрам, которая будет вас бодрить не хуже кофе. Включайте видео и пробуйте повторять упражнения за КМС по тайскому боксу, двукратным победителем первенства России, призёром первенства мира Никитой Заякиным.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Всероссийский день чтения вслух: полезный досуг для детей и взрослых
Выезд ребёнка за границу: о документах, порядке оформления и важных нюансах
Идём в поход за грибами: что взять с собой и как не потеряться в лесу?
Суздаль и Владимир: что посмотреть, где побывать и как поехать?
Овца взяла и угнала автомобиль: курьезные новости с Ксенией Анташовой
