Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Какое кино посмотреть дома? Подборка классных сериалов и кинофильмов от Андрея Кулика
Проиграл всё до копейки: новая финансовая пирамида. Как обезопасить себя и своих родных?
С каким животным ассоциируется Урал?
Уход за кожей в походе: стоит ли брать всю косметику? Советы врача-дерматовенеролога
Пёс-путешественник покоряет горы: как начать путешествовать с животными?
