Выгорание перед Новым годом: что делать?
В детстве предновогодняя суета казалась волшебным временем, а сам праздник мы ждали с особым трепетом и волнением. Вжух! И в декабре 2022 года с нами бок о бок дедлайны, тревога и вечная нехватка времени. Психолог, консультант НЛП Ирина Пентегова рассказала, как избежать эмоционального выгорания перед главным праздником года.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Ресторанный критик Яков Можаев: гастрономические путешествия и невероятная кухня Урала
Эта песня простая: заряжаемся отличным настроением в Капашилках
Мозги ткача: удивительная французская закуска для завтрака
Топ-6 полезных продуктов
Как научиться экономить: 3 простых правила
