Утренний экспресс от 28.09.26: Отцы и не дети: отношения взрослых детей и родителей
Утренний экспрессСегодня в эфире выясняем, как вовремя обозначить личные границы без обид, перестать доказывать свою самостоятельность и сохранить душевную близость.
СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ:
-Подарит прилив сил и энергии на весь день. Приготовим два витаминных напитка для поддержания хорошего иммунитета
-Тропа настоящего ниндзя. Илья Порошин вместе с дочкой Лерой будут преодолевать её в рубрике ИСПЫТАНО НА СЕБЕ
- Робототехника, АЙТИ, Анимация и не только. Отправимся в Инновационный культурный центр в Первоуральск
- А еще вместе с нашей Капиталиной и Семеном Соколом отправимся в студию научного проектирования, выясним, что там создают талантливые дети
- Кроме того, встретим гостей и обязательно поделимся с вами анонсом самых ярких событий этой недели.
Ведущие: Илья Бундуки и Дана Дружинина
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 17.09.26: Как на нашу жизнь влияет общение?

Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?

Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень

Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью

Утренний экспресс от 11.09.26: Можно ли стать оптимистом?
