Утренний экспресс от 08.10.26: Всемирный день зануды: как не потерять вкус к жизни
Утренний экспрессСегодня в эфире мы выясним, как найти баланс между здравым смыслом и внутренней свободой, чтобы не растерять радость от каждого дня.
СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ:
- Имеет длину всего 300 метров. Выясним, где находится самая маленькая железная дорога в мире.
-Часто сидите за столом и водите автомобиль? Покажем 5 упражнений, которые помогут разгрузить спину прямо на рабочем месте.
- Больше сотни железных зверей в одном здании. Побываем в Ирбитском музей мотоциклов вместе с Романом Дорохиным.
- А еще вместе с Капиталиной будем сочинять и петь песни на стихи Агнии Барто. Это в Капашилках.
- Кроме того, встретим интресных гостей и обязательно поделимся с вами анонсом самых ярких событий этой недели.
Ведущие: Михаил Киселёв и Дана Дружинина
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 17.09.26: Как на нашу жизнь влияет общение?

Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?

Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень

Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью

Утренний экспресс от 11.09.26: Можно ли стать оптимистом?
