Утренний экспресс от 06.10.26: Прогоняем осеннюю хандру

Утренний экспресс

Осень — это не только хандра, но и уют, новые сериалы и горячий шоколад, балуйте себя маленькими радостями. Звонок старому другу кстати тоже отличная профилактика грусти.

СЕГОДНЯ В ПРОГРАММЕ:

- Ноги отекли, а обувь стала мала? Наш эксперт покажет упражнения, которые помогут избавиться от этого дискомфорта.

-В сумке, в портфеле и даже в кармане. Расскажем, как выбрать хороший зонт, не потратив деньги в пустую

- Берегите лес! Будем высаживать новые деревья вместе с Ильей Порошиным и волонтерами в рубрике ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

- А еще, будем петь песни и смотреть мультфильмы вместе с Капиталиной

- Кроме того, встретим гостей и обязательно поделимся с вами анонсом самых ярких событий этой недели.

Ведущие: Илья Бундуки и Анна Молчанова