УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С ВИТАЛИЕМ КАЗАКОВЫМ
Кто рано встаёт – тот делает зарядку с абсолютным чемпионом УрФО по классическому бодибилдингу Виталием Казаковым! И получает ценные советы, как быстро привести тело в форму.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 27.04.2026: режим дня и как его соблюдать
В Екатеринбурге проходит Месячник чистоты
Утренний экспресс от 24.04.26: мечтать не вредно!
Утренний Экспресс от 23.04.26: какое творчество вам ближе
Утренний экспресс от 22.04.2026: путешествуем весной
