Утренняя гимнастика для всей семьи
Учёные доказали: даже 10 минут физкультуры в день способствуют снижению симптомов уныния и депрессии. Поэтому не упускайте возможность сделать утреннюю гимнастику и запоминайте полезные упражнения от фитнес-тренера Анжелики Ахмадеевой.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Полезная зарядка для школьников: советы главного тренера ФБСО Виталия Казакова
Синдром 1 сентября: как всё успеть и подготовиться морально к школе?
Стинг: звёздная история и малоизвестные факты
"Фьюжн"
Арина "неаринаменя" Карманова с премьерой нового трека "Океан"
