Тренируем ноги правильно
Всегда в форме тот, кто не пропускает тренировки от фитнес-гуру Виталия Казакова. Сегодня качаем бёдра. Самое главное — соблюдать верную технику при выполнении упражнений. Поэтому внимательно смотрите спорт-урок.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Традиционный рецепт мяса в горшочке
Фестиваль "Первый Андеграундный" в Екатеринбурге
Киберспорт на Урале: о форуме "Города России 2030: города и действия"
Чем знаменит Уралмаш: увлекательная экскурсия для жителей и гостей города
Как сохранить урожай: лучший способ хранения картофеля
