Секретная техника быстрого сна
Дневной сон на 10% уменьшает усталость в течение дня и на 11% поднимает настроение — доказано учёными! Екатерина Леонова рассказала, какие продукты взбодрят лучше, чем чашка эспрессо и поделилась секретной техникой быстрого сна. Присылайте в личные сообщения описания своих сновидений, и мы расшифруем их в следующей рубрике "Вот это сон"!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Милые котыта ищут дом: пушистые друзья Оззи и Эдди
Ворона Капа увлеклась воздушной гемнастикой
Советы нутрициолога: как не заболеть осенью?
Кто умнее: блондинки или брюнетки?
Как цвет может повлиять на человека: лечение стрессов, нарушений сна и головных болей
