Секретная техника быстрого сна
Дневной сон на 10% уменьшает усталость в течение дня и на 11% поднимает настроение — доказано учёными! Екатерина Леонова рассказала, какие продукты взбодрят лучше, чем чашка эспрессо и поделилась секретной техникой быстрого сна. Присылайте в личные сообщения описания своих сновидений, и мы расшифруем их в следующей рубрике "Вот это сон"!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Николай Коляда: о театре, новых постановках и современной драматургии
Талантливые люди Урала: год Мамина-Сибиряка в Свердловской области
Время открытий в музее "Гамаюн"
Чем заняться на пенсии: курсы цифровой грамотности в Екатеринбурге
Как сделать локоны: эффектная прическа за 10 минут
