Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Какие лекарства брать в отпуск: аптека за границей
Пускаем ток через грифель: увлекательный эксперимент с вороной Капой
Какую территорию продала Россия США: вопросы прохожим
Ханс Циммер: как пишется музыка к культовым фильмам
Семья Козловских в УЭ: лайфхаки по воспитанию
