Приводим себя в форму во время праздников: советы врача спортивной медицины
Во время праздничных выходных мы часто заседаем дома и смотрим фильмы, читаем книги. Из-за этого организму не хватает физической активности. Давайте это исправлять! Какие же упражнения можно выполнять в праздники, какие продукты лучше всего подойдут для новогоднего стола, показала и рассказала врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, диетолог СООД Наталья Гусева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Международный форум «Большой Урал»: уникальные места для путешествий в Свердловской области
Почему владеть только одной профессией плохо: разбираемся с профориентологом
Обнаружен гигантский червь: новый питомец мальчика из Новой Зеландии
Что взять с собой в поход: разбираем туристический рюкзак с Алексеем Костроминым
Сериал "Разделение": интригующий сюжет и саспенс
