Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Трио Дениса Галушко
Как проходило взросление в 90-е годы: новая выставка в Ельцин центре
Как выбрать грунт для рассады: полезные советы для садоводов
Уральские танцовщики стали лауреатами премии "Щелкунчик"
Исторические настольные игры в Екатеринбурге
