Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Ребёнок совершил кражу в магазине: что делать?
Музей Паши Бажова в Сысерти: что посмотреть?
Уральский дрифт: что ждёт участников Drift Games 2022
Дорога в школу: какие опасности могут встретиться на пути?
Опасность фруктовой диеты: почему не все овощи и фрукты полезны?
