Пора заняться спортом: утренняя гимнастика с Александром Кныш
Заняться спортом - одно из самых распространённых обещаний, которые россияне дали себе в новом году. Правда, в 80% случаев новогодние обещания забываются уже ко второй неделе февраля. Где найти мотивацию и силы для регулярных тренировок рассказывает призёр первенств Свердловской области и УрФО по пляжному бодибилдингу Александр Кныш.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Пускаем ток через грифель: увлекательный эксперимент с вороной Капой
Какую территорию продала Россия США: вопросы прохожим
Ханс Циммер: как пишется музыка к культовым фильмам
Семья Козловских в УЭ: лайфхаки по воспитанию
Фестиваль ЦАРСКИЙ МОСТЪ в Екатеринбурге: лекции, экскурсии и увлекательные квесты
