Осенняя депрессия: 5 советов как поднять настроение
По результатам исследований американских ученых из Университета Орегон 92% людей с наступлением пасмурных осенних дней испытывают существенные изменения в самочувствии. Ничего не хочется делать, настроение на нуле, многое начинает раздражать… Но мы не будем унывать! Давайте вместе настраиваться на позитивный лад. Смотрите наше видео и берите на заметку советы для поднятия настроения.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Советы нутрициолога: как не заболеть осенью?
Кто умнее: блондинки или брюнетки?
Как цвет может повлиять на человека: лечение стрессов, нарушений сна и головных болей
Как бросить курить: работаем над силой воли!
Как сделать суставную разминку в зале?
