Мощная BOSU тренировка от Виталия Казакова
Сложно устоять: если у вас есть проблемы с равновесием, но хочется разнообразить занятия спортом, bosu-тренировка – то, что нужно! Обязательный атрибут - надувная платформа в виде полусферы, упражнения с которой прокачивают мышцы-стабилизаторы. Присоединяйтесь к тренировке с Виталием Казаковым.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Музыкальный фестиваль «Изумрудный город»: группа «Изумруд»
70 лет «Уральской рябинушке»: о культовом произведении Евгения Родыгина
Вершина 2023: о медиафоруме в горах Южного Урала
Как упал Челябинский метеорит: экскурсия к небесному пришельцу
Где поиграть в приставку "Денди" и ретроигры: обзор антимузея компьютеров и игр
