Мощная BOSU тренировка от Виталия Казакова
Сложно устоять: если у вас есть проблемы с равновесием, но хочется разнообразить занятия спортом, bosu-тренировка – то, что нужно! Обязательный атрибут - надувная платформа в виде полусферы, упражнения с которой прокачивают мышцы-стабилизаторы. Присоединяйтесь к тренировке с Виталием Казаковым.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Зубной камень у собак и кошек: важность чистки зубов
Премьера а Екатеринбургском театре кукол: «И оживают куклы… Дверь на сцену»
Уникальный этнопарк на Урале, который стоит посетить
Учимся танцевать шаффл для ТикТока
Сколько нужно пить воды в день: соблюдаем баланс
