Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Урок по рисованию ёлочных игрушек для детей
Как помочь бездомным животным Екатеринбурга?
«Ёлка желаний» в Екатеринбурге: как помочь детям и ветеранам ВОВ перед Новым годом
«Кубок главы Екатеринбурга – Уральская лыжная многодневка»
Прекрасная музыка в Екатеринбурге: как провести вечер воскресенья?
