Как уснуть: в чём причина недосыпа?
Сколько овечек нужно сосчитать перед сном, чтобы качественно отдохнуть? Можно ли изменить природные биоритмы и что опаснее - недосып или слишком длительный сон? На самые популярные вопросы о сне ответил врач-сомнолог Артём Володкевич.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Что посмотреть в Сысерти: чек-лист для путешествий по Уралу
Мюзикл "Маленький принц" в Екатеринбурге: такое нельзя пропустить
Каждый должен посмотреть эти фильмы осенью: подборка лучших фильмов
Зажигательные гости у Вороны Капы и Санька
Плохо обращались и морили голодом: милая собака по кличке Грета ищет хозяев
