Как тренировать выносливость?
Утренний экспрессДля долгих весенних прогулок нужно иметь хорошую выносливость и, конечно, здоровье. Поэтому важно хотя бы раз в год проводить чек-ап здоровья. Как это делать, смотрите в нашем сюжете.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Зимний Урал: мёд, печенье и безопасные дороги
Старый Новый год на Утреннем экспрессе! | Как спят рыбы и традиции предков
Утренний экспресс от 22.10.2025: Талант и Голос
Утренний экспресс 21.10.2025: Какая работа лучшая в мире?
Утренний экспресс 20.10.2025: Подарки и креативные идеи
