Как привести себя в форму после праздников: развенчание мифов о питании
Праздники закончились, оставив после себя приятные воспоминания и... пару-тройку лишних килограммов. Как привести себя в форму без жёстких диет, детоксов, а главное, самобичеваний - поделилась тренер сети фитнес-клубов, студентка кафедры медицинской биохимии и биофизики УрФУ Юлия Клюева.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 21.04.26: чтобы спина не болела
В Театре эстрады показывают мюзикл «Парни. Знаки судьбы»
Утренний экспресс от 20.04.2026: что мы знаем об Екатеринбурге?
Утренний экспресс от 17.04.26: выскочка или тихоня?
Утренний экспресс от 16.04.2026: с чего нужно начинать утро?
