Как преодолеть излишнее волнение
Дрожат коленки, горят уши, перехватывает дыхание? Всё понятно – это волнение. Как с ним справиться, расскажут сегодняшние гости Капиталины и Санька.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Вкуснейшие котлеты без мясорубки: рубленая куриная грудка и нежнейший грибной соус

Как уснуть: в чём причина недосыпа?

Устраиваем День добрых дел: помогаем диким животным

По Екатеринбургу гуляли мамонты: изучаем этих удивительных животных

Группа "Изумруд" зажигает: рок на домре, поп на балалайке и хип-хоп на баяне
