Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Согласно результатам опроса ВЦИОМ за 2022, стрессу подвергается более 56% россиян. Это нужно исправлять! Например, попробуйте выполнить расслабляющие упражнения. Какие именно, показывает клинический психолог Анна Ткач.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Кубок чемпионов: «Уралмаш» vs «Зенит»
Новая схема мошенничества в Telegram: как крадут личные данные?
Новая выставка в музее Бориса Ельцина: об истории отечественного кинематографа и не только
Влад Сташевский отмечает День рождения
Как подготовиться к нырянию в прорубь: простые правила для начинающих
