Как отучить ребёнка от телефона: зависимость взрослых и детей от гаджетов

4 часа 48 минут. Именно столько времени человек в среднем использует свой мобильный телефон. А каждый четвертый пользователь смартфона проводит с ним более 7 часов! Когда вы управляете телефоном, а когда уже он вами, мы разбирались с психологом Еленой Лёвкиной. Спойлер: зависимость можно и нужно лечить!