Как накачаться без спортзала: подборка упражнений с напарником
Нет возможности сходить в спортзал? Прокачать своё тело можно в домашних условиях. Всё, что нужно - желание работать над собой, немного дисциплины и... напарник! Главный тренер мужской сборной федерации бодибилдинга Свердловской области Виталий Казаков подготовил для вас несколько эффективных упражнений. Ну что, к тренировке готовы? Поехали!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Кинофестиваль «Медный цветок»: юные режиссёры из разных стран представят свои фильмы
Все ищут акул в юбке: последние курьезные новости со всего света
«Ванькины именины» в Екатеринбурге: новый спектакль к 170-летию Мамина-Сибиряка
Как выбрать обувь, устойчивую к гололёду?
На месте Урала было ... море! Увлекательная выставка находок палеонтологов в Екатеринбурге
