Как накачаться без спортзала: подборка упражнений с напарником
Нет возможности сходить в спортзал? Прокачать своё тело можно в домашних условиях. Всё, что нужно - желание работать над собой, немного дисциплины и... напарник! Главный тренер мужской сборной федерации бодибилдинга Свердловской области Виталий Казаков подготовил для вас несколько эффективных упражнений. Ну что, к тренировке готовы? Поехали!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Творческая инклюзивная лаборатория "Планета Вилли": что ждёт участников?
Золота нота: как юным артистам и музыкантам проявить себя?
Как понизить уровень холестерина: советы врача-кардиолога
Дворец Советов: нереализованные проекты Москвы и не только
Милые котыта ищут дом: пушистые друзья Оззи и Эдди
