Как накачаться без спортзала: подборка упражнений с напарником
Нет возможности сходить в спортзал? Прокачать своё тело можно в домашних условиях. Всё, что нужно - желание работать над собой, немного дисциплины и... напарник! Главный тренер мужской сборной федерации бодибилдинга Свердловской области Виталий Казаков подготовил для вас несколько эффективных упражнений. Ну что, к тренировке готовы? Поехали!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Кинофестиваль «Ойка» стартует в Екатеринбурге: как принять участие
Международный форум «Большой Урал»: уникальные места для путешествий в Свердловской области
Почему владеть только одной профессией плохо: разбираемся с профориентологом
Обнаружен гигантский червь: новый питомец мальчика из Новой Зеландии
Что взять с собой в поход: разбираем туристический рюкзак с Алексеем Костроминым
