Как накачать спину?
В здоровом теле – здоровый дух! Виталий Казаков покажет комплекс упражнений для укрепления мышц спины.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренний экспресс от 16.09.26: Чем бы заняться, чтобы не скучать?
Утренний экспресс от 15.09.26: Путешествие в осень
Утренний экспресс от 14.09.26: Как не потерять энергию осенью
Утренний экспресс от 11.09.26: Можно ли стать оптимистом?
Утренний экспресс от 10.09.26: Как научиться просыпаться без проблем?
