Качай бицепс правильно
Во время отпуска появляется много свободного времени. Посвятите его себе и своему телу. Занятия спортом будут как раз кстати. А начать можно, например, с рук. В ролике фитнес-гуру Виталий Казаков показывает, как раскачать свои бицепсы. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Кроличья магия вновь ворвалась в студию “Утреннего экспресса”
Женщины фотографы лучше мужчин?
Полезный завтра за 3 минуты!
9 вопросов для подростка, чтобы найти дорогу в жизни
День чтения: старт праздничных мероприятий в библиотеке им. В.Г.Белинского
