Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Что не так с фильмом «Чёрная пантера: Ваканда навеки»
Как побороть стресс: подборка расслабляющих упражнений
Уральскому народному хору скоро исполнится 80 лет
Как устроены квесты: отправляемся в настоящую египетскую гробницу
Что хранит в шкатулке Хозяйка Медной горы: удивительные богатства Урала
