Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Гуляем по Уралмашу с аудиогидом: новый проект для жителей Екатеринбурга
Правило скрепки: что это и как оно работает?
Пёс-самурай и Чёртова бабушка: что посмотреть в кино этим летом?
Крутые фильмы про путешествия: оригинальная подборка: что посмотреть вечером.
Пикантный салат с рукколой: простой рецепт, чтобы удивить гостей!
