Качаем плечи правильно
Красивые плечи добавляют фигуре не меньше эстетики, чем рельефные бицепсы. Абсолютный чемпион УрФО по классическому бодибилдингу Виталий Казаков подобрал для вас несколько упражнений, чтобы эффективно проработать мышцы плеч. Будьте в форме!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Как научиться управлять своими гормонами
Позвали на допрос: что делать?
Неделя моды стартует в Екатеринбурге: новые тренды от ведущих российских дизайнеров
Новая фотовыставка Джорджа Шагашвили: мир моды в фотографиях
Как сделай тёплый салат с курицей терияки: пошаговый рецепт
