Юные каратисты: учимся делать шпагат и правильную разминку
А вы знали, что хорошая растяжка позволяет спортсменам-каратистам избежать травм и даже даёт преимущество перед соперниками? Хотите научиться садиться на шпагат – скорее смотрите новый выпуск «Капашилок»!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Мужское кино на выходные: специальная подборка от Дениса Савина

Хотите стать фитодизайнером: новая программа в Ботаническом саду Уро РАН

Джуд Лоу вновь стал папой, а король Карл планирует коронацию

Почему носки – лучший подарок на 23 февраля: разбираемся с мужским стилистом

Почему работа разочаровывает: как найти свою профессию.
