Гормональное расписание: составляем правильный распорядок дня
Хотите, чтобы ваш организм работал, как часы? Придётся подстроиться под его гормональное расписание! В какое время суток будут лучше усваиваться новые знания, когда тренировки в спортзале будут наиболее эффективными — узнаете из нашего видео.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Утренняя бачата в качестве зарядки
Кот с невероятным окрасом ищет хозяев
Стоит ли убирать снег на грядках: плюсы снежного покрова в саду
Ведущий чуть не остался без головы: опасный фокус в прямом эфире
Кинофестиваль «Медный цветок»: юные режиссёры из разных стран представят свои фильмы
