Гормональное расписание: составляем правильный распорядок дня
Хотите, чтобы ваш организм работал, как часы? Придётся подстроиться под его гормональное расписание! В какое время суток будут лучше усваиваться новые знания, когда тренировки в спортзале будут наиболее эффективными — узнаете из нашего видео.
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
ЧТО ЗА ЧЕЛОВЕК НА ФОТО? Спрашиваем у прохожих
С кем покататься на велосипеде: лучшие маршруты по Уралу
Городской карнавал в Сысерти: завершение сезона "Лето на заводе"
В поход с Леонардо ДиКаприо: какую знаменитость вы бы пригласили с собой?
Кролик Антон Рукосуев в студии "Утреннего Экспресса"
