Главный секрет крепкого здоровья: сколько нужно шагов проходить в день?
10 000. Именно столько шагов в день советуют проходить специалисты, чтобы поддерживать и укреплять здоровье. Илья Порошин решил поставить эксперимент и проверить — реально ли ежедневно придерживаться этой цифры. Что у него получилось —смотрите в нашем видео!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Мега-крутая игра для детей в дорогу
Дружелюбные кошечки ищут новых хозяев
ВЕЙКСЁРФ И ВЕЙКБОРД: В ЧЁМ РАЗНИЦА? Где и как прокатиться? Сколько стоит?
Пошла жара: пляжные эксперты о том, где сейчас отдохнуть в России? Советы и лайфхаки
МОЖНО! С МОЖАЕВЫМ. Первый сезон, то что осталось за кадром и самый вкусный город Урала
