Главный секрет крепкого здоровья: сколько нужно шагов проходить в день?
10 000. Именно столько шагов в день советуют проходить специалисты, чтобы поддерживать и укреплять здоровье. Илья Порошин решил поставить эксперимент и проверить — реально ли ежедневно придерживаться этой цифры. Что у него получилось —смотрите в нашем видео!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ
Милые котыта ищут дом: пушистые друзья Оззи и Эдди
Ворона Капа увлеклась воздушной гемнастикой
Советы нутрициолога: как не заболеть осенью?
Кто умнее: блондинки или брюнетки?
Как цвет может повлиять на человека: лечение стрессов, нарушений сна и головных болей
