Детская разминка перед танцами: с чего начать?
Разминка — залог успешной тренировки! Об этом не понаслышке знают гостьи Капы и Санька — ребята из танцевальной мастерской NovDance. Как проходят их занятия, какие упражнения самые любимые, смотрите в Капашилках. А в конце видео не пропустите чувственный танец!
ДРУГИЕ ВЫПУСКИ

Утренний экспресс от 28.09.26: Отцы и не дети: отношения взрослых детей и родителей

Утренний экспресс от 25.09.26: Всемирный день мечты!

Утренний экспресс от 24.09.26: Нужна ли нам поддержка?

Утренний экспресс от 23.09.26: Как не утонуть в рутине?

Утренний экспресс от 22.09.26: Как найти себе пару в 2026?
