Психолог объяснил «туалетную тревожность» у зумеров

Страх внезапно захотеть в туалет во время прогулки стал для многих молодых людей настоящей проблемой. В сети это явление назвали «туалетной тревожностью», пишет Baza.

Некоторые зумеры перед выходом из дома продумывают маршрут так, чтобы по пути можно было легко найти уборную. Транспорт они тоже выбирают с оглядкой на близость туалетов. Главная причина — боязнь оказаться в месте, откуда нельзя быстро уйти, и опозориться перед окружающими.

Клинический психолог Дарья Остапчук считает, что такая тревожность может быть связана с выгоранием и привычкой постоянно ждать неприятностей, которая нередко формируется ещё в семье. Постепенно туалет становится для человека обязательной «страховкой»: когда уборная рядом, спокойнее, а когда нет — тревога усиливается. Постоянные переживания могут отражаться и на работе желудка с кишечником.

Фото: magnific.com